怀孕期间除了母体自身生命需求以外，胎儿的生长发育对于铁元素也有一定的需求。因此在怀孕期间，孕妇对铁元素的需求要大于非孕期。而在孕期绝大部分的孕妇，都无法摄入足够量的铁元素，因此会出现孕期缺铁性贫血。对于孕妇贫血99%以上都是缺铁原因引起来的，应该适当的注意补充铁元素。第一，要多吃含铁丰富的食物，增加胃肠道对铁元素的摄入。第二，除了食物方法以外，还应该适当口服补铁的药物。如果通过补铁的药物和饮食得不到改善的情况下，应该进一步寻找引起贫血的原因。