在备孕时期的女性可以经常用热水泡泡脚，泡脚能够促进身体的血液循环，可以帮助提高身体免疫功能，利于胎儿生长发育。在足部会有很多的穴位，适当按摩这些穴位，对身体也有好处。此外，在泡脚的时候，也可以往水里边放一些中药包，可以根据自己的体质，在医生的指导下来使用一些。但是在泡脚的时候，一定要注意水温不能够太凉，也不能够太热，在洗脚时感觉到水比较温暖，而且淹没在脚踝处，全身有微微的出汗就可以。