剖腹产是指通过手术的方法切开子宫娩出胎儿，剖腹产对于女性的胃肠道会产生明显的刺激。所以，在剖腹产以后恢复排气是一个很重要的恢复方面，可以通过以下几方面的办法来促进排气：

第一，应该早期下床活动，虽然剖腹产以后子宫收缩以及刀口都会引起明显的疼痛，但是即使面对这种疼痛，也应该在手术以后24小时左右早期下床，这样能够促进胃肠道蠕动，增加排气的速度；

第二，应该注意饮食调整，在没有排气之前只喝水，如果在早期排气，可以喝一些汤类，不要过早进食肉类，这样容易加重胃肠道的负担；

第三，如果以上效果欠佳时，可以采取灌肠地办法来进行干预。