在发生由假性宫缩的时候，是建议先休息一下，不要走路的。孕妇发生假性宫缩的原因，可能是由于劳累以及外界各种的刺激，或者是情绪、食物等一些因素的影响，而发生的不规律的子宫收缩。有些人不敏感，可能感觉不到，在发生有假性子宫收缩的时候肚子会变硬，孕妇就会下意识的停止动作，而得到缓解以后就会恢复正常。如果频繁的假性宫缩，就会导致胎儿的供血减少，容易发生早产或者是流产的情况。