子宫腺肌症，是临床上对于女性的身体健康，影响比较大的一种疾病。在患有子宫腺肌症的时候，除了要进行规范的治疗以外，还要注意改变自己生活当中的一些不良习惯，要做好疾病的防治。在饮食上要注意清淡，不吃辛辣、刺激性的食物。另外还要避免经期的时候同房，或者是经期做一些妇科检查。经期同房和检查的时候，都会导致宫腔的压力增加，给妇科疾病就会创造一些机会。另外还是要做好避孕的措施，要按期的体检，日常生活当中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，要适量的运动，增强体质。