在孕期的时候，如果孕妇发生由血压偏低的情况，那么就要注意休息、加强营养、避免劳累。日常生活当中，可以通过食疗来提高自己的身体素质。可以多吃一些具有滋养的补品，比如说像阿胶、桂圆、大枣。另外，还要多吃一些水分，可以适量的增加盐分。日常生活，要注意适量的运动，改善自己的体质，这样也可以有助于提升血压，可以每天散散步，或者是慢走，可以做瑜伽或者是太极，这些都是可以来改善体质的。