在正常分娩后的产褥期，还是可以吃很多的水果，比如说苹果、桃子、香蕉、火龙果、樱桃，但是正常在口服期间还是建议给这些水果加热，可以切片后再蒸锅上稍微蒸几分钟，然后再口服，也可以用热水，将水果浸泡在水中，等到水果温度变化后再进行口服，这样很好的降低了由于水果的性质寒凉而影响胃肠道的功能。