在发生胎停一次后再次怀孕，就要注意避免一些不利因素的影响。在怀孕之前，最好去医院做一下检查，看身体是否正常，包括B超检查、妇科检查、优生五项检查、染色体检查等。怀孕后要及时的补充叶酸，预防胎儿的神经管发育畸形。另外，要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免劳累，要保持情绪的稳定，不要太过紧张。日常生活当中要保证良好的饮食，而远离一些像辐射或者是X线等一些不良的因素。