如果在发生精子质量比较差的时候怀孕了，形成的受精卵质量也会受到影响，进而会影响到胚胎的质量，严重的还会出现胚胎的发育停止，还有胚胎的发育畸形，出现先兆流产。所以在精子质量比较差的时候，怀孕了也要定期的到医院做一下孕检，观察胎儿的发育情况。建议在备孕时，男方的就要避免使用一些可能会影响到精子质量的药物，也要避免吸烟、喝酒，以避免精子的突变，还要避免熬夜，不要劳累，养成良好的生活习惯，提高精子质量。