在受精卵着床的时候，女性还是要注意尽量的卧床休息，不要做一些剧烈的运动。另外在受精卵着床的时候，也要注意不搬运重物，不做重体力的劳动。只是做一些简单的日常家务，或者是做一些简单的工作，不要太劳累。睡眠上一定要充足，戒烟戒酒，不要随意的使用一些药物。在饮食上要多喝水，多吃富含丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，保持大小便的通畅。这样能够消除一些不利的因素，预防造成受孕失败。