高嘌呤的食物，常知道的就是海鲜以及海产品，一些贝类、虾类。其次，还有一些动物的内脏，比如说猪肝、鹅肝还有等等。还有一些比如说啤酒、白酒，这类食物的嘌呤含量也是比较高的。其实还有一些菌类，比如香菇这类的食物以及豆制品，比如说黄豆以及绿豆，这类食物的片嘌呤也是比较偏高的。所以，在饮食的时候一定要注意。