临床上大多数甲状腺肿大，并没有明显的症状，这时是可以进行适量的运动的。但是比如有些患者的甲状腺肿大加重，可以压迫邻近的一些组织器官，比如气管、食管、喉返神经，可以出现咳嗽、行动性气促、严重呼吸困难、吞咽困难、痉挛性咳嗽。甚至有些甲状腺肿大，使大血管压迫，比如导致面颈部的一个瘀血，这时是不建议进行运动的，应该进行及时的甲状腺肿大甚至手术的一个处理之后，再进行运动。因此甲状腺肿大，是否可以运动，要视情况而定，根据甲状腺肿大的症状以及大小而定。