这里的脚肿是指由于扭伤或者等其他原因而导致的，脚部的局部的红肿疼痛情况，这时应该在脚肿的48小时之内进行冰敷。因为冰敷可以使局部的血管收缩，减少一些渗出，组织间液的渗出，以及一些淤血等情况，减少受周围组织一些肿胀，减轻疼痛。但是48小时之后建议热敷，因为热敷可以加速组织间液的一些吸收和消肿。因此，冰敷一般是在扭伤脚肿的48小时之内。