血脂稠高，首先要鉴别引起血脂高的原因是继发性血脂异常高，还是原发性的高脂血症，如果是继发性高脂血症，应该以治疗原发病为主，原发病控制之后，血脂多可以恢复正常。

如果是经过治疗原发疾病血脂仍不能正常，以及原发性高脂血症时，则首先要通过一个生活方式的调整，比如减少饱和脂肪酸的摄入，减少反式脂肪酸和胆固醇的摄入，适当的增加一些高纤维的饮食，避免一些高糖饮食，要控制体重，保持在合适的水平。也要增加有规律的体力活动，应该根据一些其他的心血管危险因素，适当的戒烟、限油、限酒等。

如果经过生活方式的干预，血脂仍不能正常时，可以适当的加一些调整的药物，应该根据脂质升高的成分不同，而选用不同的降脂药物。

（请在医生指导下用药）