这个问题要视情况而定，我们一般说亚甲炎一般是指亚急性甲状腺炎，亚急性甲状腺炎一般分为几个期，一个是甲状腺毒症期、甲状腺功能正常期，也叫过渡期，第三是甲状腺功能减退期。

比如在发病的3~6周或以上，患者可以出现一过性的甲状腺毒症，这时是由于甲状腺体的破坏，甲状腺激素释放入血所致，可以表现为体重减轻、焦虑、震颤、怕热、心动过速等甲亢的症状，这时候我们应该要限制碘的摄入，这时建议不要食用海带。

另外，如果甲状腺功能正常期或者甲状腺功能减退期，是可以少量食用海带的，但是要注意量的限制。