血脂稠我们又可以理解为血脂高，血脂是人体一种非常重要的组成部分。在临床上，血脂一般包括了胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及极低密度脂蛋白胆固醇这几项指标。血脂稠容易引起中风、高血压、冠心病，同时会加重脂肪肝。因此，平时我们在生活中要注意养成良好的生活习惯，要生活规律，适当运动，肥胖者要适当的减轻体重，同时，要注意清淡饮食，不吃油腻和辛辣刺激的食物，少饮酒，不要吃动物的内脏，定期复查血脂，动态观察血脂的变化。