血脂稠在临床上比较准确的说法应该称之为血脂代谢异常，指的是甘油三酯的升高或者是胆固醇的升高，以及某些血脂成分中不应该升高的指标的升高，这些指标升高会带来一些健康问题。

这时在饮食上要注意几个方面的问题。首先，要避免较激烈的进食，清淡饮食，避免进食过于油腻的食物，比如油炸食品和一些热量比较高的食物，对甘油三酯的升高是影响比较大的。另外，除了这些油腻食物以外，一些含糖量比较高的食物或者水果，对某些人的血脂成分也会有一些影响。其次，除了热量高的食物以外，平时碳水化合物过多的摄入也会引起某些血脂成分异常升高。所以，为了保证血脂的正常水平，要尽量的清淡饮食、均衡饮食。