宝宝出汗的原因很多，如果是宝宝比较爱动，汗自然就比较多，缺钙的宝宝也会出现出汗多。一般来说出汗多是体虚的一种表现。白天活动以后出汗称为自汗，中医认为属于气虚，平时不要吃生冷、冰镇的食品和坚硬、不易消化的食物，而应多吃一些具有健脾作用的食物，如粳米，薏米，山药，大枣等。晚上睡着以后出汗称为盗汗，中医认为是属于阴虚，不要吃煎炸，烤熏，油腻不化的食物。除因体质虚弱外，还有一些疾病会导致汗多的情况，比如结核、佝偻病、甲亢以及内分泌传染性疾病等。如果宝宝出汗出的比较多，这种情况家长不知道是什么原因引起的，还是建议去医院由医生进行一些相关检查，如果只是一个生理性出汗多就不必要担心，如果是病理性出汗多，这种就是及早的治疗。