戴避孕套，如果安全套质量很好，而且戴套很规范。 那么就能够明显地降低艾滋病的感染风险，艾滋病现在最主要的传播途径是通过性传播的，通过性传播已经占到了所有传播途径的90%以上，如果带了安全套安全套质量好，一般就感染不到，风险是比较低的，所以推广合理地使用安全套，能够明显地减少艾滋病的播散流行。