三高是指高血压，高血脂，高血糖。 目前三高是我国人群中的常见病，严重地威胁着人体的身体健康，如果是高血压和高血脂的人可以适当的吃一些桃子，但是一定要注意量的问题。 如果是高血糖的人不建议吃桃子，因为桃子含有一定的糖分，可以使血糖升高。 三高的人要注意生活方式的调节。 比如说高血压，高血脂的人要注意低盐，低脂饮食，高血糖的人同时还要注意低糖的饮食，并且监测血压，血糖，血脂等。