牛奶含有丰富的蛋白质，牛奶富含钙质，牛奶中所含的蛋白质和钙质易于被人体消化吸收，而且牛奶中含有多种氨基酸，其中有些是人体不能合成的必需氨基酸，必须从外界摄取，牛奶对人体的生长发育有着重要的作用。

所以牛奶对人体有很多好处，人们日常是应该喝一些牛奶的，但是如果患有高血压能不能喝牛奶呢？高血压的患者可以喝牛奶，但是要注意量的问题。