得了高血压应该注意区分是原发性高血压还是继发性高血压，某些继发性高血压通过手术可以使高血压得到根治，或者是使血压得到控制；原发性高血压的患者应该注意生活方式的调理，比如说控制体重、低盐饮食、低脂饮食、避免劳累、情绪激动、过度紧张等使交感神经兴奋的情况发生。中重度的高血压还应该口服降压药，具体应用什么药物应该由专科医生制定合理的治疗方案。