可以很明确的告诉大家是可以的，戒烟之后的3~9个月的时间里，肺上皮细胞上的纤毛就会慢慢再长出来，在这几个月的时间纤毛就会像刷子一样不停的摆动，把肺里原来吸烟吸进去的一些脏东西、有害的物质、焦油都给刷出来。在这个过程当中，可能会吐一些黑色的痰，这些黑痰的就是肺部在慢慢的排毒，在恢复的一个标志。

戒烟之后多久肺癌的风险才会降为和不吸烟的人一样呢？研究数据显示，要戒烟10年以后，肺癌发病风险才和不吸烟的人相同，戒烟15年冠心病的风险才会降到和不吸烟的人相同。