一般感冒流鼻涕，如果只是普通感冒的话，大概几天左右就会自愈。因为普通感冒是有自限性的，就是不用药物进行干扰，大概7天也会痊愈，这个需要注意一下。同时，流鼻涕主要就是由于受到冷空气的刺激所引起来的，建议注意保暖就可以。同时做到在生活上、饮食上要注意以清淡为主，不吃辛辣油腻的食物，而且饮食要有规律。晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。另外还应该要注意，积极配合医生的一个治疗，适当地进行户外活动，锻炼身体，增强体质，使感冒的症状尽快恢复。