如果在怀孕的时候有感冒上火的现象，这种情况下可以适当吃一些梨或者是柚子、橙子以及西瓜，这些食物对于清热解毒、祛火都有一个非常好的作用。同时也可以用金银花或者是胖大海来泡水喝，能够起到一个辅助治疗的作用。如果只是一般的普通感冒，建议大家不用过于担心，在日常生活上，还有一些饮食上注意调整就可以，同时应该要注意多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力，保持心情舒畅，另外不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，像过甜，还有过酸、奶油、奶酪等食物都不要吃，以免情况更加严重。