感冒以后打喷嚏、流鼻涕、鼻塞是常见的症状， 感冒以后流鼻涕跑步有用吗？跑步对感冒流鼻涕是没有用的，并且有可能还会加重症状，不利于病情的恢复。

感冒期间一般是建议休息，一定要注意休息，不要熬夜，饮食清淡一些，多喝热水，房间注意通风，这样才有利于病情恢复，另外，可以用复方的感冒药来减轻感冒流鼻涕的症状。

（请在医生指导下用药）