怀孕感冒，首先应该放松心情，避免紧张，正确认识感冒是属于病毒感染导致的一种呼吸道感染性疾病，是具有一定自限性的。轻症感冒一般不需要用药的，尤其是在怀孕早期，用药更应该谨慎。如果只有轻微的流鼻涕、打喷嚏，没有出现呼吸困难、咳嗽、吐痰、发烧等症状，多喝热水，多吃新鲜的蔬菜，调整心态，一般三到五天就可以自行恢复的。多吃点猕猴桃、绿豆芽等富含维生素C较高的水果和蔬菜。