感冒流鼻涕有头疼的现象，那么这种情况主要考虑有可能是由于受风着凉，或者是像细菌感染，或者是有病毒感染所引起来的，那么建议大家一定要注意除了服用一些抗感冒的药物之外，最好还是去医院做一个详细的检查，找出感染的原因，然后再服用相对应抗感染的药物来进行治疗，缓解症状。比如说可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，像梨、苹果、柚子、橙子等，都能够有助于缓解感冒的现象，因为这些水果当中含有非常丰富的维生素C，能够促进细胞的一个修复，使疾病尽快康复。同时在治疗期间注意保暖，避免受风着凉，积极配合医生治疗，在治疗期间不抽烟、不喝酒。