感冒流鼻涕的症状，可以适量吃西瓜的，这种食物是属于寒性的食物，但是含有丰富的水分、葡萄糖、微量元素、维生素等，可以起到支持营养，促进新陈代谢，有助于感冒流鼻涕症状的恢复。主要应该多饮水，多吃富含维生素C较高的食物，也可以选择抗组胺的药物，或者是控制腺体分泌以及通窍类的中成药物缓解症状，对症治疗。