感冒头疼症状，如果有发烧的话，可以选择冰块儿或者凉毛巾进行局部的冷敷，可以用温水热敷手心、脚心、脖子、胸口等部位，可以使毛细血管扩张，汗腺舒张，促进身体排汗，有助于体温的恢复，并且应该在饮食方面加以调整，不要吃刺激、辛辣、过于油腻的食物，多吃一些富含粗纤维、维生素较高的食物。