乳腺增生主要是内分泌紊乱、体内雌性激素不稳定引起的，早期没有任何症状，是不需要治疗的。如果出现了疼痛，跟月经周期有关，或者是心情影响的时候，只要注意调节心态，缓解压力，就能逐渐地缓解。但是如果是重度不典型增生，就需要手术治疗。所以还是以调节内分泌为主，如果还是不缓解，可以用中医中药治疗，然后定期复查乳腺彩超或者是乳腺钼靶。