乳腺增生疼痛的一般跟内分泌和精神压力重有关系。 首先，我们可以局部去热敷，可以调节一下内分泌，调节好心情了，有可能就不疼了。如果说还是疼痛的话，我们可以用中医中药来治疗，可以用一些疏肝理气、调和冲任的方法缓解疼痛，或者我们也可以用内分泌的西药类治疗乳腺增生，但是副作用一般比较大，我们一般不提倡。再来，我们可以加一些维生素来辅助治疗乳腺增生。