嗳气是可以喝酸奶的，嗳气表示胃肠道的功能紊乱，对于食物的消化和排空能力下降，可以通过喝酸奶，来促进食物的消化，以及胃肠道的蠕动。

另外要注意饮食的调整，多吃一些软质、容易消化的食物，注意三餐定时定量，不要吃太油腻、太甜和太坚硬的食物，精神要放松，养成良好的生活方式，在饭后可以适当地走一走，刺激胃肠蠕动，促进胃动力，改善胃的消化功能。