胃痉挛主要表现为阵发性的上腹部绞痛，可能是上消化道疾病引起，也可能是其他因素造成的，比如说受凉、过食生冷、药物等等。在胃痉挛刚刚缓解的情况下，尤其要注意饮食习惯，比如说不能过多食用生冷、辛辣、油腻、酒类食物，以及煎炸的食物，要以清淡、易消化为主，首选流质或者半流质，如烂面、稀饭、各种汤类以及新鲜的蔬菜为主，同时注意不要受凉，应该会慢慢缓解。