一直打嗝考虑是膈肌痉挛引起，与饮食不规律、吃的生冷或者情绪紧张都有一定的关系，首先要调节情志，保持舒畅的心情，多进行户外运动，调节情志，在感觉要打嗝时可以让其他人轻轻拍击背部，有很好的缓解作用。

另外也可以深呼吸减轻症状，适当的吃一些促进胃肠蠕动的药物，平时注意三餐规律，定时定量，切不可暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，尽量不要喝浓茶、咖啡和烈酒。

（请在医生指导下用药）