屁多考虑是肠道内产气的细菌增多，胃肠道菌群失调，中医认为是脾胃虚弱，由于过度的劳累、休息不好、饮食不规律而引起的。

首先要注意调节饮食，三餐定时定量，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以适当地使用中医中药调节脾胃，要注意情绪的调整，不良的情绪可以直接引起胃肠道功能紊乱，多进行户外运动，调节情志。如果出现排便习惯的改变，要及时地去医院的胃肠外科或者肛肠科进行检查和治疗。

（药物的使用应在医生指导下进行）