上吐下泻多数考虑胃肠道的疾病，在夏秋季比较多见，容易吃了一些生冷的食物以及变质的食物，而引起急性肠胃炎。这种情况很难通过自愈，多数要积极用药治疗，例如服用一些固肠止泻的药物，以及抗生素类的药物。腹泻很严重的，要及时输液补充水分，防止身体出现脱水。在这段时期应该严格控制饮食，急性发作期要禁饮食，恢复期可以适当的喝一些水，吃一些软质的食物。一般的治疗周期在三至五天，症状恢复以后，才可以进行正常的普通饮食。