胃酸出现烧心的感觉多数是胃炎引起的，快速缓解的方法是使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物，常用的有质子泵抑制剂，可以很快的缓解烧心的感觉。

在平时要加强饮食的调理，适当地多吃一些蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，严格作息规律，尽量不要熬夜，避免浓茶、咖啡、烈酒的刺激，有抽烟习惯的，要及早的戒烟，每年定期去医院进行胃镜或者钡餐的检查。