在现实生活中出现胃酸倒流这种情况，可以考虑有胃炎和反流性食道炎的可能，所以治疗上最好是先检查一下胃镜和幽门螺杆菌。因为幽门螺杆菌是导致胃炎的主要因素之一，治疗上药物可以选择抑制胃酸的质子泵抑制剂，同时联合胃黏膜保护剂进行治疗。如果胃肠动力不好的话，还可以再联合胃肠动力药物进行治疗。饮食上要注意清淡，不能吃高脂类饮食也不能喝浓茶，不能喝咖啡，避免对胃粘膜有损伤和刺激。