慢性胃炎最好不要喝红茶，茶类对于胃黏膜是一种刺激。慢性胃炎的患者应该多吃一些新鲜的绿色蔬菜，适当的吃些水果补充水分，严格的忌食一些辛辣、刺激、生冷的食物。同时积极地使用药物来治疗，比如常用的胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌的药物。有明显的消化不良，可以使用胃动力药物。严格的作息，避免熬夜，保持心情的愉悦，多进行户外的锻炼，对于慢性胃炎的恢复都有积极的作用。

（具体用药需在医师的指导下进行）