胃溃疡是由于胃粘膜发生炎性缺损引起的，因此，要多吃一些容易消化的软质食物，比如细面条、软米饭、鸡蛋、牛奶等，也要补充蛋白质和维生素，多吃一些豆制品、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果。要注意辛辣、油腻、刺激性的食物一定要少吃，注意戒烟戒酒以及少喝浓茶、浓咖啡等，适当的休息，减轻精神压力，及时的使用保护粘膜、抑制胃酸分泌的药物，严格遵照医嘱使用药物。