消化不良是可以引起便秘的，这是由于胃肠道对食物的消化吸收能力下降，不能很好的将粪便及时排出体外。消化不良多见于青少年，多数是由于吃的不规律，比较辛辣，喜欢吃一些膨化食品，而不注意喝水。时间长久会出现便秘，应该注意调整饮食习惯，适当多吃一些绿色蔬菜，多喝水，然后多进行户外运动，养成定时排便的习惯，这样可以很好的缓解或预防便秘。