有感冒的情况，这个时候最好不要吃海鲜，因为海鲜是属于比较寒性的一种食物，在感冒早期的时候吃海鲜容易使情况更加严重，而且在感冒的情况下，自身的肠胃消化功能也会减弱，这个时候吃海鲜很有可能会引起一些胃肠道的症状，可能会有一些腹痛、腹泻或者是腹部不舒适的症状，所以建议在感冒期间最好不要吃海鲜。

可以适当地吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，饮食要多吃一些温热、烂熟、容易消化的食物，同时要多喝水，注意保暖，避免受风着凉，同时可以在医生的指导下，服用相对应的抗感冒药物来进行治疗，缓解症状，适当运动，增强体质，提高自身抵抗力。