在怀孕期间如果感冒了，有喉咙疼痛的现象，这个时候建议先以食疗的方法来进行治疗，因为在怀孕期间是一个特殊的时期，最好不要盲目地服用药物。

如果是由于风寒感冒，这个时候可以适当地喝一些红糖姜水，驱走体内的寒气，有助于缓解风寒感冒的症状，如果是风热感冒，这个时候可以适当地喝一些冰糖雪梨水，具有润肺、止咳、化痰的作用，同时还应该要注意，在感冒期间要多喝水，促进排泄，然后多休息，不要过度劳累，晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。

如果喉咙疼痛很严重，这个时候可以服用一些清热解毒去火的药物来进行治疗，缓解症状，也可以适当地多吃一些水果，富含维生素C丰富的食物，像一些新鲜的水果、蔬菜都是可以的。