感冒如果总不好反复发作，这个症状主要考虑可能是身体的素质比较差，免疫力比较低，那么在日常生活当中，一定要注意通过调理的方法来改善这个情况，

多喝水，促进排泄饮食要清淡，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，同时建议一定要注意保暖，避免受风着凉，适当的锻炼身体，增强体质，饮食上多吃一些清淡温热容易消化的食物，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，同时建议大家晚上最好不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，

另外，如果咳嗽情况比较严重，那么这个时候可以去医院拍胸片检查一下，看有没有支气管炎或者肺炎的症状，另外还应该要注意，如果有发烧的情况下，还需要使用物理降温法或者是服用一些退烧药来达到退烧的目的。

（请在医生指导下用药）