感冒期间出现腰疼和头疼，有可能是属于感冒发烧导致的肌肉酸痛，也有可能是由于流行性感冒导致的全身中毒症状，引起的腰疼和头疼，这个期间应该多喝热水，测量一下体温，可以选择服用非甾体类抗炎镇痛的药物，缓解腰疼和头疼的症状，可以服用阿司匹林，或者是对乙酰氨基酚，也可以选择氨基比林等药物， 一般选择其中一种就可以，感冒期间不要熬夜，避免过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。具体药物使用及治疗要在医生指导下进行。