感冒没有胃口，可以多吃点儿芹菜、菠菜、洋葱等食物可以有效地刺激食欲、增加饭量，饮食方面注意避免服用过于油腻的食物，以及高热量的产品，多喝白开水，同时腹部进行顺时针按摩。有可能是由于病毒感染导致的发烧、胃肠道充血或者是胃肠道蠕动减弱导致的没有胃口，也可以适当的吃一些山楂、苹果等助消化的水果，对没有胃口也有疗效和作用的。