嗓子疼、打喷嚏、流鼻涕是属于免疫力低下，病毒感染引起的普通型感冒症状。 首先，多喝热水，测量体温，不吃辣椒，不吃肉类食物，平时应该生活起居有规律。 在感冒期间可以在医生指导下选择服用抑制腺体分泌的药物，以及抗病毒的药物对症治疗。 如果有发烧症状，可以采取物理的退烧措施，也可以采取用药进行药物退烧治疗身体的疾病，缓解不舒服的症状。