皮肌炎恢复肌力的方法主要是要依靠药物治疗，同时也要结合合理的休息，药物治疗主要包括以下三种方法。

第一个是糖皮质激素的使用，皮肌炎的病人对糖皮质激素的依赖性强，使用糖皮质激素的疗程和剂量都必须要足够。

第二个，为了预防长期使用糖皮质激素所造成的副作用，还需要加用一些免疫抑制剂。比如，甲氨蝶呤、来氟米特的药物来帮助糖皮质激素的减量。

第三个，如果糖皮质激素和免疫抑制剂的效果都不好，也可以考虑丙种球蛋白的冲击。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）