感冒导致的鼻塞引起的睡不着觉，首先需要保持室内适宜的温度和湿度，湿度控制在50%-60%之间，温度调整在二十度左右，同时多饮水，也可以服用抑制腺体分泌的药物以及维生素类药物，缓解鼻塞的症状。可以服用氯雷他定糖浆配合维生素C，也可以选择一些中成药物，比如千柏鼻炎片、鼻舒适片，都可以有效缓解感冒引起的鼻塞症状。